تعریف دلایل زیان ها و روش های کنترل عصبانیت

مهمترین عوامل ایجاد كننده خشم و عصبانیت چه مواردی هستند؟
شایع ترین عوامل ایجادكننده خشم و عصبانیت در اشخاص به طور خلاصه و فشرده شامل موارد زیر است:
۱- خستگی های جسمانی وتحلیل رفتن قدرت بدنی بر اثر كارهای سخت.
۲- گرسنگی و ضعف
۳- كمبود ویتامین ها بویژه ویتامین B۱
۴- توقعات و انتظارات بی جا و خودخواهی های افراد در مناسبات فردی و اجتماعی
۵ - قانع نبودن اشخاص به آنچه كه در اختیار و دسترس آن هاست و به عبارتی به آن چه كه هستند.
۶- عدم انتقادپذیری و عدم انعطاف در برابر عقاید مخالف
۷- داشتن ضعف در قوه عقل و منطق و استدلال و عدم توانایی گفت وگو
۸- فقدان دید و چشم انداز معنوی در زندگی شخصی
۹- مزاح و شوخی های بی جا و بی موقع دیگران و یا مورد تمسخر واقع شدن از سوی دیگران
۱۰- شكست و عدم موفقیت در كارها و برنامه ها
۱۱- با وجود همه موارد فوق، مهمترین ریشه های خشم و عصبانیت افراد را باید در كودكی افراد و تأثیرات محیط خانوادگی و تربیتی اشخاص جست وجو كرد.
● از مهمترین مضرات و زیان های ناشی از عصبانیت در زندگی افراد می توان به چه نكاتی اشاره كرد؟
۱- عصبانیت و زود خشمی در افراد، مانع از شكوفا شدن و بیداری تمایلات معنوی و روحانی در روح و روان اشخاص می شود.
۲- خشم و عصبانیت، به دلیل فرسوده كردن ذهن وجسم و تولید دردهای عصبی و جسمانی در اندام و جوارح افراد، باعث كوتاه شدن هر چه بیشتر عمر و سن اینگونه اشخاص می شود.
۳- عصبانیت و زودخشمی اگرچه خود می تواند ناشی از ضعف قوه استدلال و قوه عقلانی افراد باشد، از سویی مسبب بروز ضعف در قدرت تصمیم گیری صحیح و قوه عقلانی - استدلالی اشخاص نیز می شود.
۴- زودخشمی و عصبانیت، باعث می شود كه دیگران از این گونه افراد انتقاد نكرده و باعث شوند كه او از نعمت اصلاح شدن محروم گردد.
● چه روش های مؤثری برای كنترل خشم و عصبانیت می توان به كار گرفت؟
۱- از مهمترین روش ها، به دست گرفتن سررشته و مهار خشم و عصبانیت است؛ به عبارتی با تمرین و خودآگاهی مداوم، از بروز علایم خشم خودداری شود و با تقویت خویشتنداری و كنترل بر نفس، خود را به دست عصبانیت خویش نسپاریم.
۲- تلاش برای عادت كردن به استفاده ازعقل و منطق و استدلال پیش از ابراز احساس و عواطف فردی یا دیدگاه های از پیش سنجیده نشده.
۳- از كنار مسائل براحتی عبور كنیم و به حركات و رفتار دیگران معنایی فراتر از آن چه كه هست ندهیم، سخت نگیریم و به اصطلاح «گیر» ندهیم.
۴- كاهش دادن انتظارات و توقعات خویش و پذیرش آنچه كه هست.
۵- نیك بینی، درست دیدن و واقع بینی را در خود پرورش دهیم.
۶- پیش از آن كه عصبانیت و خشم خود را بروز دهیم به عكس العمل و بازتابی كه رفتار ناخوشایند و تند ما بر خواهد انگیخت بیندیشیم.
۷- پیش از آن كه عصبانیت خویش را بروز دهیم به خودمان یادآور شویم كه «تو هم اكنون حق انتخاب و گزینش داری؛ بنابراین می خواهی انسان باشی یا حیوان؟»
۸- برای به تأخیر انداختن ابراز خشم شروع كنیم به شمردن از ۱۰۰ تا صفر به صورت معكوس و با فاصله هر ۷ شماره: ۱۰۰ ، ۹۳ ، ۸۶ و...
۹- محل مورد نظر را ترك كنیم و یك لیوان آب خنك بنوشیم.
۱۰- تلقین مثبت كنیم و به خود یادآوری كنیم كه: «عصبانیت چیزی نیست مگر زبونی و خواری و ناتوانی در قدرت عقل و منطق و توانایی گفت وگو، علاوه بر آن تو كه دوست نداری دیگران تو را به عنوان شخصی ضعیف و بی منطق و عصبی بشناسند و...»
۱۱- اگر شخص مؤمنی هستید، در هنگام خشم بلافاصله شروع كنید به خواندن دعا و كمك خواستن صمیمانه از خداوند.
۱۲- و بالاخره اینكه با تمرین مداوم تلاش كنید كه بتوانید در هر موقعیتی خود را به جای دیگران بگذارید. 

پادشاه ثروتمند و چهار همسر

روزگاری پادشاه ثروتمند بود که چهار همسر داشت.اوهمسر چهارم خود را بسیار دوست میداشت و او را با گرانبهاترین جامه ها می آراست و با لذیذترین غذاها از او پذیرائی میکرداین همسر ازهر چیزی بهترین را داشت.

پادشاه همچنین همسر سوم خود را بسیار دوست میداشت و او را کنار خود قرار میداد اما همیشه از این بیم داشت که مبادا این همسر او را به خاطر دیگری ترک نمائد.

پادشاه به زن دوم هم علاقه داشت او محرم اسرار شاه بود و همیشه با پادشاه مهربان و صبور و شکیبا بود هر گاه پادشاه با مشکلی روبرو میشد به او متوسل میشد تا آنرا مرتفع نمائد .

همسر اول پادشاه شریک بسیار وفاداری بود و در حفظ و نگهداری تاج و تخت شاه بسیار مشارکت میکرد.اما پادشاه این همسر را دوست نمی داشت وبرعکس این همسر شاه را عمیقا؛ دوست داشت ولی شاه به سختی به او توجه میکرد.

روزی از این روزها شاه بیمار شد و دانست که فاصله زیادی با مرگ ندارد.

سراغ از همسر چهارم خود که خیلی مورد توجه او بود رفت گفت من تو را بسیار دوست داشتم بهترین جامه ها را بر تن تو پوشانده ام و بیشترین مراقبتها را از تو بعمل آورده ام اکنون که من دارم میمیرم آیا تو مرا همراهی خواهی کرد ؟
گفت:بهیچ وجه !! و بدون کلامی از آنجا دور شد این جواب همانند شمشیر تیزی بود که بر قلب پادشاه وارد شد.

پادشاه غمگین و ناراحت از همسر سوم خود پرسید من در تمام عمرم تو را دوست داشته ام هم اکنون رو به احتضارم آیا تو مرا همراهی خواهی کرد و با من خواهی آمد ؟
گفت نه هرگز !! زندگی بسیار زیباست اگر تو بمیری من مجددا ازدواج خواهم کرد و از زندگی لذت میبرم !

پادشاه نا امید سراغ همسر دوم خود رفت و از او پرسید من همیشه درمشکلاتم از توکمک جسته ام و تو مرا یاری کردی من در حال مردنم آیا تو با من خواهی بود ؟
گفت نه متاءسفم من در این مورد نمیتوانم کمکی انجام دهم من در بهترین حالت فقط میتوانم تو را داخل قبرت بگذارم ! این پاسخ مانند صدای غرش رعد و برقی بود که پادشاه را دگرگون کرد !

در این هنگام صدائی او را بطرف خود خواند و گفت من با تو خواهم بود تو را همراهی خواهم کرد !
هر کجا که تو قصد رفتن نمائی!
شاه نگاهی انداخت همسر اول خود را دید ! او از سوء تغذیه لاغر و رنجور شده بود شاه با صدائی بسیار اندوهناک و شرمساری گفت :
من در زمانی که فرصت داشتم باید بیشتر از تو مراقبت بعمل می‌آوردم من در حق تو قصور کردم ...

در حقیقت همه ما دارای چهار همسر یعنی همفکر در زندگی خود هستیم  همسر چهارم :همان جسم ماست مهم نیست که چه میزان سعی و تلاش برای فربه شدن و آراستگی آن کردیم وقتی ما بمیریم او ما را ترک خواهد کرد .

همسر سوم : دارائیها موقعیت و سرمایه ماست زمانی که ما بمیریم آنها نصیب دیگران میشوند .
همسر دوم :خانواده و دوستانمان هستند مهم نیست که چقدر با ما بوده اند حداکثر جائی که میتوانند باما بمانند همراهی تا مزاز ماست .

همسر اول : روح ماست که اغلب در هیاهوی دست یافتن به ثروت و قدرت و لذایذ فراموش میشود . در حالیکه روح ما تنها چیزی است که هر جا برویم ما را همراهی میکند .

پس از آن مراقبت کن او را تقویت کن و به او رسیدگی کن که این بزرگترین هدیه هستی برای توست.

این سبزی‌ها موجب افزایش قدرت بینایی می‌شود

بطور کلی آن دسته از مواد غذایی که حاوی ویتامین "A" هستند در افزایش قدرت بینایی روز و شب موثر هستند.

 ویتامین "A" حاوی دو دسته منبع حیوانی و گیاهی هستند، منابع حیوانی ویتامین "A" بطور معمول کاربرد بهتری در مقایسه با منابع گیاهی این ویتامین در بدن دارند.

سبزی‌های زرد و نارنجی همچون هویج و گوجه فرنگی موجب افزایش قدرت بینایی می‌شود.

 منابع حیوانی ویتامین "A" را شامل جگر، زرده تخم مرغ، کره، شیر پرچرب است

 البته مصرف شیر پرچربی به علت آن که موجب افزایش چربی‌های نامطلوب خون و لطمه زدن به سلامت قلب و عروق می‌شود توصیه نمی‌شود.

منابع گیاهی این ویتامین که پیش ساز ویتامین یا کاروتنوئید نامیده می‌شود شامل میوه‌هایی همچون طالبی، زردآلو، هلو، آلو و سبزی‌های دارای برگ تیره هستند.

مناظره دوست‌یابی بین والدین و فرزند

مناظره دوست‌یابی بین والدین و فرزند

اکثر والدین با خرسندی اهمیت دوستی در زندگی فرزندشان را تائید می کنند اما بسیاری دیگر، از اهمیتی که فرزندشان برای دوستی قائل هستند بیمناک و نگرانند.

دوستی های دوره نوجوانی به دلایل پیچیده متعددی، والدین را نگران می کند و رسانه ها بدون نشان دادن جنبه های مثبت آن به این نگرانی دامن می زنند. معمولا وقتی والدین کنار هم می نشینند، از تاثیرات منفی گروه همسالان گفتگو می کنند.
مادری می گوید: از وقتی دخترش با فلان دختر دوست شده، دیگر فرزندش در کلاس های فوق برنامه شرکت نمی کند و سطح نمراتش پائین آمده است و او هر شب با دخترش بر سر مارهای نیمه تمام، تلفن های طولانی و استفاده زیاد از اینترنت بگو مگو دارد و تنها نتیجه این بگو مگوها، عمیق تر شدن رابطه دخترش با دوست تازه اش بوده است.
مادر دیگری از این گله مند است که دوست جدید پسرش دچار بلوغ زودرس است و چشم و گوشش زیاد از حد باز است، مادری هم نگران میهمانی های است که گروه جدید دوستان فرزندش به راه می اندازند و هیچ نظارتی بر آنها وجود ندارد و....

ادامه نوشته

کودکان لجباز، استقلال‌طلبند!

کودکان لجباز، استقلال‌طلبند!

لجبازی در سنین پایین به صورت کنجکاوی است که با افزایش سن، آرام آرام از مفهوم کنجکاوی به سمت مالکیت و استقلال‌طلبی رفته تا اینکه به سمت تفکر اشتراکی پیش‌ می‌رود؛ پس به طور کلی می‌توان گفت لجبازی طیف گسترده‌ای از کنجکاوی، مالکیت بر اشیاء، استقلال‌طلبی و معاندت و مخالفت را در سنین بالاتر پیش‌رو دارد.

یک روانپزشک گفت: لجبازی کودکان در سنین یک تا دو سالی به معنای کنجکاوی، در دو تا ۶ سالگی به معنای استقلال‌طلبی و مالکیت براشیاء و در سنین مدرسه به معنای اعتراض به وضع موجود است.

 لجبازی مفهوم عام دارد و در هر سنی، نحوه بروز آن متفاوت است.
این روانپزشک ادامه داد: لجبازی در سنین پایین به صورت کنجکاوی است که با افزایش سن، آرام آرام از مفهوم کنجکاوی به سمت مالکیت و استقلال‌طلبی رفته تا اینکه به سمت تفکر اشتراکی پیش‌ می‌رود؛ پس به طور کلی می‌توان گفت لجبازی طیف گسترده‌ای از کنجکاوی، مالکیت بر اشیاء، استقلال‌طلبی و معاندت و مخالفت را در سنین بالاتر پیش‌رو دارد.
استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تصریح کرد: بیشتر اوقات لجبازی کودک به مفهوم لبجازی نیست بلکه بیانگر استقلال‌طلبی آنها است چرا که کودکان با انجام کارهایی که مخالف خواسته پدر و مادر است می‌خواهند به آنها بگویند که مستقل هستند.
  در سن دو تا سه سالگی لجبازی به معنای استقلال است و در سن مدرسه و پیش‌دبستانی لجبازی به معنای اعتراض به وضع موجود و راضی نبودن از اتفاقات جاری است.
این روانپزشک اظهار داشت: در سنین بالاتر که سنین آموزش پذیری است لجبازی می‌توان از سر خطا باشد یعنی بچه‌ها کاری را انجام می‌دهند که کار درستی نیست؛ اگر چه در سن عقلانیت هستند ولی از بی‌تجربگی و از روی مخالفت، کارهای نادرست را انجام می‌دهند.
این روانپزشک در پاسخ به پرسش فارس مبنی بر اینکه خانواده‌ها در برابر لجبازی فرزندانشان چگونه باید رفتار کنند گفت: در کودکان یک تا دو ساله خانواده‌ها سعی کنند با دور کردن خطر از کودکان اجازه دهند تا کودک کارش را انجم دهد چرا که کودک از سر کنجکاوی، لجبازی می‌کند.

استاد دانشگاه علوم بهزیستی و توانبخشی تصریح کرد: در سنین پیش‌دبستانی بهتر است والدین با کودک صحبت کنند و ضررهای پیش‌رو از لجبازی کودک را به او گوشزد کنند و پس از آگاه‌ سازی با کودک به توافق برسند.

این روانپزشک ادامه داد: در سنین بالاتر باید از رفتار نادرست جلوگیری کند مثلا نوجوانی که سیگار می‌کشد و عنوان می‌کند که دلش می‌خواهد این کار را انجام دهد این رفتار دیگر یک لجبازی ساده نیست بلکه به مرحله مخالفت با خانواده رسیده است.

  برخورد والدین با کودک باید بسته به شرایط متفاوت باشد اما والدین بدانند در هیچ سنی تنبیه کار عقلانی و درستی نیست چرا که در تربیت نوین، تنبیه جسمی مورد قبول نیست.
این روانپزشک افزود: می‌توان در برخی موارد با محروم کردن فرزند از چیزهای مورد علاقه وی را به نادرستی کارهایش آگاه ساخت.

روشهای مطالعه

روشهای مطالعه

عدم تمرکز حواس، موضوعی است که بسیاری از نوجوانان وجوانان، به دلایل مختلفی، از آن رنج می برند. تمرکز حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس

خواندن - از ضروریات است.

عدم تمرکز حواس، موضوعی است که بسیاری از جوانان، به دلایل مختلفی، از آن رنج می برند. تمرکز حواس در هر کاری از جمله مطالعه و درس خواندن - از ضروریات است. تمرکز حواس، حالتی ذهنی و روانی است که در آن تمام قوای حسی، روانی و فکری انسان، روی موضوع خاصی متمرکز می شود و تضمین کننده امر یادگیری و انجام دادن صحیح کارها و رهایی از خطرات احتمالی است. در یک جمع بندی کلی، بیشتر افراد به دلایل زیر، با عدم تمرکز فکر و حواس پرتی روبه رو می شوند:

ادامه نوشته

دلیل جویدن ناخن ها توسط کودک

دلیل جویدن ناخن ها توسط کودک
بسیاری از والدین زمانی که می بینند فرزندشان در حال جویدن ناخن هایش است ناراحت، آزرده و خشمگین می شوند و مدام به او تذکر می دهند که «ما نگران سلامتی و بهداشت تو هستیم و نمی خواهیم در آینده انگشتانی زشت داشته باشی.» بیشتر آنان بر این باورند که کودکانی که ناخن می جوند، دچار فشار عصبی و اضطراب شده اند و سعی دارند با این عمل خود تشویش و دلهره خود را کاهش دهند. آنها همچنین نگران این موضوع هستند که این رفتار در کودکانشان به صورت عادتی درآید که در آینده به سختی بتوانند آن را ترک کنند. منظور از عادت، رفتاری مقاوم شده است که بارها و بارها تکرار می شود. یک عادت ممکن است گاه به عنوان یک سرگرمی و گاه راهی برای رهایی از اضطراب های روزانه کودک انتخاب شود. اغلب کودکان و نوجوانان طی دوران رشد خود، عادات و رفتارهای گوناگونی را تجربه می کنند که مورد تایید والدین و اطرافیان شان نیست؛ مثل مکیدن شست، انگشت در بینی کردن، مو تاب دادن و چرخیدن های متوالی در اتاق. آنان این عادات را کاملاً غیر ارادی و ناخودآگاهانه انجام می دهند و به هیچ وجه قصدشان آزردن و برانگیختن دیگران نیست. در این گونه موارد انتخاب شیوه مقابله و رویارویی با آن مشکل از اهمیت ویژه یی برخوردار است زیرا می تواند تاثیر زیادی بر روند درمان یا وخیم تر شدن اوضاع بگذارد.

ادامه نوشته

راهکارهای تقویت تفکر مثبت

راهکارهای تقویت تفکر مثبت

از افراد منفی نگر یا موقعیت هایی که باعث ایجاد افکار ناخوشاند و منفی می شوند، دوری و  سعی کنیم با آنها برخورد نداشته باشیم.

• نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب، توانا و با ارزش یابیم.

• لیستی از صفات مثبت خود تهیه کنیم و راه های تقویت آنها را بیابیم و تجربه کنیم.

• لیستی از افکار منفی خود را در طی روز تهیه و سعی کنیم برای هر فکر منفی یک فکر مثبت معادل بیابیم تا به کمک آن بتوانیم با افکار منفی مقابله کنیم.

• سعی کنیم در گفتار و برخورد های روزانه از کلمات و جملات مثبت اتفاده کنیم.

• افکار خود را متوجه خوبی ها و جنبه های مثبت زندگی کنیم تا به مرور مثبت نگر شویم.

• با خوش بینی سعی کنیم، دستوراتی به ذهن خود بدهیم که اندیشه های جدید، مثبت شکل گیرند.

• هر روز صبح که از خواب برمی خیزیم با نگاه کردن به یک منظره، یک تابلوی نقاشی زیبا و یا اسماءالله روز خود را با نشاط و خو بینی آغاز کنیم.

• از فراد منفی نگر یا موقعیت هایی که باعث ایجاد افکار ناخوشاند و منفی می شوند، دوری و ا سعی کنیم با آنها برخورد داشته باشیم.

• به مشکلات، به عنوان محکی برای ارزیابی توانایی های خود نگاه کنیم و هرگز نتیجه بدی را پیش بینی نکنیم، زیرا مشکلات فقط به اندازه ای مهم هستند که ما آنها را مهم می پنداریم.

• به لحظات و خاطرات زیبا و دوست داشتنی گذشته خود فکر و سعی کنیم آن ها را تکرار کنیم.

• از تردید و دو دلی دوری کرده و کارها را با جدیت دنبال کنیم.

• به ندای منفی درونی خود و تلقین های مخرب و نگران کننده ی دیگران بی توجه باشیم و سعی کنیم عکس آنها را انجام دهیم.

• به قدرت بی کران خداوند ایمان داشته باشیم و با خود تکرار کنید من لیاقت بهترین ها را دارم و با لطف خدای بزرگ به آنها خواهم رسید.

• از میان اهداف خود هدفی را انتخاب کنیم که امید بیشتری به موفقیت آن داریم و در تلاش برای تحقق آن، به فکر تایید یا تکذیب دیگران نباشیم.

• و توصیف احوال و زندگی خود از کلماتمثبت استفاده کنیم.

• در تعریف از افراد خانواده و دوستان، از کلمات مثبت و روحیه بخش استفاده کنیم.

• از چشم و هم چشمی و حسادت که باعث ایجاد افکار منفی می شود دوری و سعی کنیم زندگی خود را، خودمان انتخاب کنیم.

• قدر لحظات زندگی را بدانیم و از آن ها به خوبی استفاده کنیم، زیرا هرگز تکرار نخواهند شد.

• برای تغییر اوضاع و شرایط نامساعد اقدام کنیم و مطمئن باشیم که می توانیم آنها را از بین ببریم.

• از خود انتظار بیش از حد نداشته باشیم و از کمال گرایی مطلق که باعث اضطراب و احساس عجز و ناتوانی می شود، خودداری کنیم.

• خود را از قید و بند های آزار دهنده رها و ساده زندگی کنیم تا فکر و خیال آسوده ای داشته باشیم.

• از انزوا و گوشه گیری که باعث ایجاد افکار منفی می شود، دوری و اوقات خود را در جمع خانواده، فامیل و دوستان سپری کنیم.

• هر وقت احساس کردیم که افکار منفی سراغمان آمده است، وضعیت خود را تغییر دهیم و به کاری سرگرم شویم.

• ممکن است هنگام خواب در رختخواب افکار منفی به سراغمان بیاید، تا خسته نشده ایم به رختخواب نرویم.

• هرگز، به هیچ وجه خود را بدبخت، ناتوان و درمانده احساس نکنیم.

• اعتماد به نفس خود را در هر شرایطی حفظ کنیم و هرگز به دیگران اجازه ندهیم که آن را متزلزل کنند. باید متوجه باشیم که اعتماد به نفس کلید خلق تفکر مثبت است.

• خندیدن را فراموش نکنیم. خندیدن باعث می شود تا افکار ناراحت کننده و منفی جای خود را به افکار مثبت و شاد بدهند.

اجرای راه کارهای تقویت تفکر مثبت، هیچ هزینه ای ندارد و به سن و سال افراد نیز مربوط نمی شوند. فقط باید این شعار را فراموش نکنیم .اگر افکارمان را کنترل کنیم زندگی مان متحول می شود. بنابراین اجرای راه کارها را از همین حالا شروع کنیم و آن را به فردا موکول نکنیم، زیرا ممکن است فردا هرگز نیاید.

چگونه از بددهاني كودك جلوگيري كنيم ؟!

چگونه از بددهاني كودك جلوگيري كنيم ؟!

امروزه‌ بسياري‌ از والدين‌ نگران‌ بددهاني‌ يا بدزباني‌ فرزندانشان هستند و از خود مي‌‌پرسند که‌ آن‌ها اين‌ صحبت‌ها را چگونه‌ يـاد گرفته‌‌اند؟ چـرا اين‌ اتفاق‌ براي‌ فرزند ما افتاده؟ آيا خودمان‌ مقصر بوده‌ايم؟
اين واقعيتي است که کودکاني که در خانواده‌اي پرخاشگر تربيت مي‌شوند به همان روش پر خاشگري را با مشاهده مي‌آموزند اما بخش درد‌آور آن، تاثيرات عميقي است که والدين پرخاشگر، به‌ويژه بد دهن که از واژه‌هاي زشت استفاده مي‌کنند روي بچه‌ها مي‌گذارند. چنانچه‌ در خانواده‌اي، پدر يا مادر از الفاظ‌ نامناسب‌ و رکيک‌ استفاده‌ کنند و به‌ويژه‌ در ارتباط‌ کلامي‌ با همسر خويش‌ اين‌گونه‌ عبارات‌ را به‌ کار ببرند، بدون‌ شک‌ نخستين‌ قدم‌ در جهت‌ آموزش‌ کلام‌ ناپسند به‌ فرزندان‌ برداشته‌ شده‌ است. و تنها راه براي ترک بددهاني اين‌گونه کودکان اين است که والدين خود را کنترل کنند و از الفاظ نامناسب استفاده نکنند.

در بيشتر موارد ارتباط‌ کودکان‌ با دوستان‌ و با بچه‌هاي ديگرعامل بدزباني آنهاست. در مهدکودک، مدرسه کوچه‌ و هر جاي‌ ديگري‌ که‌ بچه‌‌ها فرصت‌ بازي‌ و به‌ويژه درگيري‌ با هم‌ را پيدا کنند، ممکن‌ است‌ اين‌ بدآموزي‌ صورت‌ بگيرد که راه حل ترک اين عادت بد دور کردن کودک از دوستان بي‌ادب است.
مواقعي پيش مي‌آيد که کودک براي نخستين بار کلمه زشتي را با شيرين زباني به زبان مي‌آورد و اطرافيان با خنده و مزاح از آن استقبال مي‌کنند. اين‌گونه‌ برخورد از همان‌ ابتدا براي‌ او حکم‌ تشويق‌ به‌ انجام‌ اين‌ رفتار را خواهد داشت‌ و به ‌تدريج‌ به‌ آن‌ عادت‌ مي‌کند. در چنين مواقعي بايد به کودک اخم کنيم و از او دور شويم.

گاهي کودکان با به زبان آوردن حرف‌هاي زشت به خواسته‌هاي خود مي‌رسند و اين عامل تشويق آن‌ها به تکرار اين کار خواهد بود. براي حل اين مشکل بايستي‌ به‌ او فهماند، چنانچه‌ دست‌ از اين‌ نوع‌ رفتار بردارد و حتي‌ از اين بابت عذرخواهي‌ کند، به‌ خواسته‌‌اش خواهد رسيد.

وقتی کودک کلمه زشتی را به زبان آورد برای اینکه او را متوجه اشتباهش بکنیم می‌توان برای چند ساعتی اسباب‌بازی مورد علاقه‌اش را در اختیارش قرار ندهیم.

تقویت مهارت‌های اجتماعی بچه‌ها در تابستان

تقویت مهارت‌های اجتماعی بچه‌ها در تابستان

کودکان همه یکسان نیستند. بعضی از آنها اوقات فراغت خویش را در طول تابستان به بازی و فعالیت با دوستان خود در بیرون از خانه مي‌پردازند، متأسفانه بعضی دیگر در برقراری ارتباط با بچه‌های دیگر با مشکل مواجه هستند و در نتیجه با فرا رسیدن فصل پائیز و سال تحصیلی جدید دوستان بسیار کمی دارند. برای آنها فصل تابستان بسیار طولانی و کسل کننده است.
البته شما مي‌توانید از فرصت تابستان به‌خوبی استفاده کنید و زمینه را برای برقراری ارتباط با دیگر بچه‌ها در فرزند خود ایجاد کنید. فرِد فرانکل استاد روانپزشکی و علوم رفتاری در دانشگاه کالیفرنیا، مي‌گوید «تابستان یک فرصت طلایی است.»

ادامه نوشته

تربیت «نصیحت کردن» نیست!

تربیت «نصیحت کردن» نیست!

آنچه مسلم است این است که بخش عمده ای از شخصیت کودکان

كه  سهمی بارز و عمده  در زندگی دارد در آن دسته  از  رفتارهایی

شکل می گیرد که به صورت «غیر کلامی» پنهان و خاموش  ارائه

می شود. تنها بخش اندکی از اثرگذاری های تربیتی آن هم در سطح

بسیار ناپایدار  و گذرا  از طریق زبان و  در قالب نصیحت و پند و اندرز

حاصل می شود.

 

ادامه نوشته

مزایا و معایب نظام آموزشی 3-3-6

مزایا و معایب نظام آموزشی 3-3-6

نظام آموزشی کشورمان از زمان شروع آموزش تعلیم و تربیت سنتی در ایران تا کنون تغییرات چشمگیری را به خود دیده  و نظام کنونی قابل مقایسه با نظامهای ابتدایی نیست ، تغییر سازنده در هر نظامی نشانه پویایی آن نظام آموزشی است و نظامهای بسته هیچ گاه نتوانسته اند به مرحله شکوفایی و هدف های غایی خود دست یابند ، بحث در مورد مزیا و معایب هر نظامی که هنوز به مرحله اجرا در نیامده خوش بینی و بدبینی هایی را به دنبال دارد ، اما نمی توان چشم بسته نیز به استقبال نظامی جدید با هدفهای جدید رفت ، این مثل آن است است که عضو یک خانواده باشی و ساختمان آن و اثاثیه را تغییر دهند و شما هیچ نقش و فعالیتی  در آن نداشته باشی ، پس ما معلمین لازم است که به جوانب مثبت و منفی این نظام جدید آگاه باشیم چون در سال تحصیلی جدید باید با آن رو به رو شویم و بتوانیم به نحواحسن آن را در آموزشگاهها اجرا کنیم.

ادامه نوشته

با کارنامه فرزندمان چگونه برخورد کنیم ؟

با کارنامه فرزندمان چگونه برخورد کنیم ؟

اما باید بدانید که برخورد غلط شما می‌تواند او را ناامید و یا از آن طرف، آن‌قدر مغرور کند که در هر دو صورت، شما را به دردسر بیندازد. پس چه باید کرد؟ ...

دريافت كارنامه تحصيلي معمولا براي دانش‌آموزان و والدين آن‌ها با اضطراب و دلهره همراه است و اين استرس در ميان دانش‌آموزاني كه به هردليل امتحان خود را باموفقيت برگزار نكردند، بيشتر ديده مي‌شود.
 
در مرحله اول دانش‌آموزان را به دو دسته تقسیم می‌کنیم:
گروه دانش‌آموزان موفق و گروهی که در امتحانات موفق نبوده‌اند. با شما رفتاری که باید پیش بگیریم را دوره می‌کنیم:

ادامه نوشته

شیوه های آموزش قرآن به کودکان

شیوه های آموزش قرآن به کودکان

آموزش قرآن یکی از حقوق مسلّم فرزندان است که متوجه والدین به خصوص پدران است.
پیامبر اکرم(ص) می فرماید: "حق فرزند بر پدر آن است که به او قرآن بیاموزد".(1) این عمل، پاداش فراوانی است.
رسول خدا(ص) می فرماید: "هیچ مردی فرزند خود را قرآن نیاموزد مگر این که خداوند پدر و مادر کودک را در روز قیامت تاج پادشاهی عطا کند و دو لباس بهشتی به آنان بپوشاند که هرگز مردم مانند آن را ندیده باشند".(2)

یکی از روش‏های تربیت فرزندان، تشویق به قرائت قرآن است.

پیامبر اکرم(ص) می فرماید: "فرزندانتان را بر سه ویژگی تربیت کنید: محبت پیامبرتان، محبت اهل بیت و قرآن".(3)

ادامه نوشته

وقت کودک تان را الکی نگیرید!

وقت کودک تان را الکی نگیرید!

از این كلاس به آن كلاس رفتن بدون هیچ‌گونه فراغتی سبب انباشت

انبوه انرژی عاطفی می‌شود كه باید خارج شود. همین ممكن است

باعث طغیان احساسات كودكان شود، بدخلقی كنند یا عصبانی شوند.

امید، پسر همسایه، تمام روز را سختکوشانه در مدرسه تلاش می‌کند بعد به کلاس نقاشی می‌رود، کلاس‌های ویولن را هم برای آخر هفته‌ها ثبت‌نام کرده و دو روز در هفته هم صبح‌های زود کلاس کاراته می‌رود. به همه اینها کلاس‌های خلاقیت امید را که در آن معلم عصرها بعد از کلاس نقاشی به خانه‌شان می‌آید، اضافه کنید. پدر و مادر امید تصمیم دارند اگر امید بتواند تکالیف مدرسه‌اش را به موقع انجام دهد او را در کلاس زبان فرانسه هم ثبت‌نام کنند. همه اینها در حالی است كه امید فقط 9 سال دارد.
این وضعیت برای شما هم آشناست؟

واقعیت این است كه كودك 8 – 7 ساله دوست دارد همه چیز را امتحان كند. اشتیاق او برای فعالیت‌های جدید هیجان‌انگیز است، چیزی كه والدین می‌خواهند. این خیلی سخت است كه به این همه اشتیاق نه بگویید. متاسفانه پر كردن روزهای كودك‌تان نه تنها ممكن است حساب بانكی‌‌تان را خالی كند بلكه می‌تواند باعث كاهش زمان لازم برای تكالیف روزانه شود. انجام كارهای فراوان می‌تواند حتی ایجاد استرس هم بكند كه این به سلامت كودك آسیب می‌زند. به منظور كمك به فرزندتان برای ایجاد تعادل بین فعالیت‌ها و داشتن كارایی بالا بهتر است این نكات را به‌خاطر داشته باشید.

ادامه نوشته

۱۰ درس مهم زندگی که آدم‌ ها خیلی دیر یاد می ‌گیرند

قبل از اینکه چیزی بفهمید، به خودتان می‌آیید و می‌پرسید، «چطور اینقدر زود دیر شد؟» پس برای فکر کردن به زندگیتان وقت بگذارید. وقت بگذارید تا بفهمید واقعاً چه می‌خواهید و به چه چیزهایی نیاز دارید. برای ریسک کردن وقت بگذارید. برای عشق ورزیدن، خندیدن، گریه کردن، یاد گرفتن و بخشیدن وقت بگذارید. زندگی کوتاهتر از آن است که معمولاً به نظر می‌رسد.

اینها ۱۰ چیزی هستند که قبل از اینکه خیلی دیر شود باید یاد بگیرید:

این لحظه، زندگی شماست!

زندگی شما بین لحظاتی که به دنیا می‌آیید و می‌میرید نیست. زندگی شما بین الان و نفس بعدی است. زمان حال - همین حالا و همین جا - تنها چیزی است که زندگی به شما داده است. پس از هر لحظه استفاده کامل ببرید و با مهربانی و در آرامش زندگی کنید، بدون ترس و پشیمانی. و با هر چه که دارید، بهترینی که می‌توانید را انجام دهید؛ چون این تنها چیزی است که می‌توانید از کسی انتظار داشته باشید، ازجمله خودتان.

زندگی طولانی نیست!

این زندگی شماست و باید برای آن بجنگید. برای آنچه درست است بجنگید. برای اعتقاداتتان بجنگید. برای چیزهایی که برایتان اهمیت دارد، برای کسانی که دوستشان دارید بجنگید و هیچوقت فراموش نکنید که به آنها بگویید که چقدر برایتان مهم هستند. بفهمید که انسان خوش‌شانسی هستید چون هنوز فرصت دارید. پس یک لحظه مکث کرده و فکر کنید. هر کاری که لازم است انجام دهید را از همین امروز شروع کنید. فردا دیر است.

ادامه نوشته

10 روش ساده برای راه یافتن شادی به زندگی

10 روش ساده برای راه یافتن شادی به زندگی

وقتی صحبت از شادی و نشاط به میان می آید، خیلی ها می گویند: "برو بابا دلت خو شه"! این شاه بیت کلام کسانی است که فکر می کنند با وجود گرانی، ناهنجاری های اجتماعی و مشکلاتی مانند این دیگر شادی مفهومی ندارد!

 شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است، فراز و نشیب دارد، پلشتی و سختی در آن کم نیست، اما آن کسی در زندگی هنرمند خوبی است که در حضور همه این موانع بهانه ای برای شادی پیدا کند.

روش های زیر مختصر و مفید به شما می گوید چگونه شادی را به زندگیتان راه دهید، اگرچه که همه چیز سر جای خودش نیست و زندگی هم سخت شده است.
 
 

1. طبیعت گردی

یکی از بهترین راه هایی راه یافتن نشاط و شاداب شدن همین طبیعت گردی است. پناه بردن به طبیعت و بهره گرفتن از آنچه خداوند بی دریغ و بی منت برای ما به ودیعه گذاشته، ساده تر آنچه فکر می کنید، شادی را به زندگیتان هدیه می دهد.

 

2. ورزش

اگر خواهان شادی و نشاط هستید، اولین گام این است که تنبلی را کنار بگذارید و کمی به خود تحرک دهید. ورزش آنقدرها هم که فکر می کنید، سخت نیست و می شود با کمی اراده و از آن مهمتر کنار گذاشتن تنبلی ورزش کرد و سرحال شد. حالا دیگر میل با خودتان است که شادی را به زندگی خود راه دهید یا خیر.

 منبع:وبلاگ :  هنر زندگی

ادامه نوشته

امتحانات نزدیک است ......

امتحانات نزدیک است، این سه مقاله را بخوانید

در چند روز آینده امتحانات پایان سال دانش‌اموزان در سراسر کشور آغاز خواهد شد. این روزها یکی از روزنامه‌های کثیرالانتشار درصدد است ویژه‌ نامه ای درباره امتحانات را برای اولیا منتشر کند و از من خواسته است نوشته هایی برای این روزنامه تهیه کنم. به همین منظور من از دوستان همراه و همیشگی‌ام خانم دکتر لیلا سلیقه‌دار و ابراهیم اصلانی خواستم این کار را به طور مشترک انجام دهیم و حاصلش سه مقاله شد که هر سه آنها را می توانید در ادامه مطلب بخوانید.

 من به همراه این دو دوست بزرگوارم تاکنون علاوه بر انجام چند پژوهش علمی و گسترده، در تألیف چندین کتاب نیز همکاری مشترک داشته‌ایم که قریب به ده جلد از آنها منتشر شده است. بزرگترین اثرمشترک ما سه نفر ، مجموعه ده جلدی پژوهش مدرسه‌ای است که از سوی انتشارات مدرسه به چاپ می رسد. تاکنون از این مجموعه جلدهای سوم و ششم که به بحث پژوهش دانش‌آموزی برای دانش‌آموزان و آموزگاران ابتدایی اختصاص دارد، منتشر شده و دو جلد دیگر نیز در شرف نشر است. در یکی از پستهای آتی وبلاگ در باره این مجموعه با شما خوانندگان محترم سخن خواهم گفت. وحدت نظر، سخت‌کوشی، تلاش علمی و خستگی ناپذیری از ویژگیهایی است که باعث شده است من علاقه و ارتباطم با این دوستان روز به روز بیشتر شود و در زمانه‌ای که گروهی کار کردن بیشتر نوعی تقسیم کار از پیش تعیین شده است، ما با یکدیگر به معنای واقعی کلمه نوع ویژه‌ای از کار گروهی را به منصه ظهور رسانده‌ایم. شما هم این نوع کار کردن را امتحان کنید، حسن آن را خواهید دید. 

 

 

سه مقاله را در ادامه مطلب خواهید خواند. نکته‌های افزونتری از این نکته‌هایی را که در این سه مقاله می‌خوانید می‌توانید در کتاب «۲۲۲نکته برای پدران و مادران - راهنمایی برای یادگیری اثربخش،آموزش و آزمون‌های فرزندان» که با قلم ما سه نفر و توسط انتشارات امرود در تهران (شماره تلفن ارتباطی  ۸۸۳۴۵۲۱۷ -۰۲۱) منتشر شده است، بخوانید.
منبع:http://mortezamajdfar.blogfa.com/

...

ادامه نوشته

راهبردهاي آموزشي و درماني خواندن

راهبردهاي آموزشي و درماني خواندن


كودكاني كه ناتواني هاي يادگيري دارند امكان دارد دشواري هايي در هر يك از حطيه هاي يادگيري يا رشد داشته باشند اما به نظر مي رسد كه ضعف مهارتهاي خواندن مشكل اكثريت كودكاني است كه نمي توانند در برنامه هاي آموزشي مدرسه پيشرفت هايي حاصل نمايند .
فراگرو يادگيري خواندن را مي توان به 2 مهارت تقسيم كرد :
1- يادگيري مهارتهاي واژه شناسي " كد برگرداني "
2- يادگيري مهارتهاي فهم خواندن

تحقيقات نشان داده است كه هيچ روشي به تنهايي آنچنان كامل و برجسته نيست كه بتواند روشهاي ديگر را از ميدان خارج كند . مربي بنابر ضرورت و مشكل كودك و سبك يادگيري كودك روش را انتخاب مي كند . ( ادامه دارد)

ادامه نوشته

نکته.....

هریک از دانش آموزان ما در نوع خود بی نظیر,یکتاومنحصر به فرد,هستند,تربیت آن هانیز باید متفاوت ومتناسب

خصوصیات منحصر به فرد آن ها باشد.

نکته ........

شادی می تواند در خانه ومدرسه شما به یک عادت تبدیل شود.

به روی بچّه ها لبخند بزنید وبه حرفهایشان واقعاگوش بدهید.

چگونه کودکی شاد وخوشحال داشته باشیم

چگونه کودکی شاد وخوشحال داشته باشیم

ممكن است دانستن اينكه چه چيزي كودكان را شاد و خوشحال مي كند

شما راشگفت زده كند. متخصصان رشد كودك كه در اين زمينه تحقيق

مي كنندمي گويند:"شادي" چيزي نيست كه شما بتوانيد مثل يك هديه زيبا

با كاغذكادوي جذاب به كودك خود "بدهيد". يك روانشناس و نويسنده كتاب

«شادي بزرگسالان و ريشه هاي آن در دوران كودكي» مي گويد: در واقع كودكان      والديني كه در به دست آوردن دل آنها بيش از حد افراط كرده  

باشند(مثلا كوهي از اسباب بازي براي آنها خريده باشند يا اينكه جلوي بروز

هرگونه ناراحتی عاطفي را در آنها گرفته باشند) به احتمال زياد در دوران

نوجواني خسته، عيبجو و غمگين (بدون شادي و خوشحالي) خواهند بود.

ادامه نوشته

نظم در کودکان

آموزش نظم به کودکان بسیار مهم و اساسی است زیرا به آنها می‌آموزد تا

رفتارهای خود را کنترل کنند. نظم در واقع تعیین محدوده‌ها و اصلاح رفتارهای

نادرست است، همچنین نظم به کودکان می‌آموزد چگونه در مورد خودشان

احساس بهتری داشته باشند

ادامه نوشته

ویژگی های نقاشی کودکان در پایه های اول و دوم

ویژگی های نقاشی کودکان در پایه های اول و دوم

1- شکل های آن ها اغلب با شکل های دانش آموزان پایه های بالاتر متفاوت است.

2- شکل هایی را که در کشیدن آن ها مهارت دارند ، به طور مرتب در کارهایشان تکرار می کنند.

3- برای کشیدن انسان ،‌ خانه ، درخت ، پرنده یا ماشین ،‌ شکل های زیادی اختراع می کنند.

4- اشیاء را همان طور که می شناسند و احساس می کنند ، می کشند.

5- اشیائی را که به نظر آن ها مهم تر است یا شناخت بیشتری از آن ها دارند، بزرگ تر می کشند و آن چه کوچک کشیده شده یا حذف می شود به نظر آن ها مهم یا لازم نیست.

6- اشیاء یا اجزای تصویر را طوری در صفحه قرار می دهند که گویی همه روی یک خط قرار گرفته اند ؛ این خط ،‌ گاهی در لبه ی پایین کاغذ و گاهی کمی بالاتر از آن کشیده می شود.

7- در کارها از شکل های هندسی ای که می شناسند ، استفاده می کنند.

8- از یک شکل هندسی برای نشان دادن چندین موضوع استفاده می کنند (برای مثال، با استفاده دایره ، خورشید، گل ، سر انسان یا حیوان ، میز ، سیب ، لامپ و ... می کشند.

9- آن چه را می کشند ، ساده می کنند و به جزئیات نمی پردازند.

10- در رنگ آمیز ، همیشه از واقعیت تقلید نمی کنند بلکه بیشتر رنگ های ذهنی و احساس شخصی خود را برای اشیاء یا موجودات به کار می برند.

پيشنهادهايي درباره مديريت كلاس

پيشنهادهايي درباره مديريت كلاس

مشكلات آموزشي به گونه اي غيرمنتظره به وجود نمي آيند، بلكه عواملي باعث ايجاد آنها مي شوند. خانه و محيط هاي خارج از مدرسه تاثير عمده اي روي كودكان و در نتيجه آمادگي آنها براي امتناع از ورود به مدرسه اعمال مي كنند. ايجاد نظم و هماهنگي، شرط لازم تدريس موفق است. اداره كلاس كارآمد و موثر يگانه راهي است كه به آموزش و يادگيري كارساز و موثر ختم مي شود.
در اين بخش پيشنهادهاي ارائه شده است كه يك معلم موفق مي تواند به تنهايي آنها را انجام دهد و بر راهبردهاي خود در مديريت كلاس درس بيفزايد.
پيشنهادهاي اين بخش به صورت كاربردي و واقع بينانه طرح ريزي شده اند و بسياري از آنها داراي ويژگي هاي چون وضوح، قابل فهم، مختصر، مرتبط و مناسب با هدف هستند. حال به توضيح مختصر اين پيشنهادات مي پردازيم:

ادامه نوشته

تأثیر چشمگیر خواب کودک در یادگیری کلمات جدید

                                                                                                                                                                                                                                                                 

نتایج یک تحقیق نشان می دهد، برای آنکه کودکان کلمات جدید را یادبگیرند هیچ چیز نمی تواند جایگزین خواب خوب شب شود.

به گزارش فرهنگ به نقل ازخبرگزاری مهر، نتایج یک تحقیق نشان می دهد که حتی باهوشترین کودکان وقتی که فرصت فکر کردن را داشته باشند می توانند کلمات را بهتر به خاطر بسپارند.

گسترش دامنه واژگانی که کودکان می دانند و از معنای آن مطلع هستند همواره برای ارتباط برقرار کردن آنها حیاتی درنظر گرفته می شد، اما تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب می تواند تقویت کننده حافظه کودکان باشد و حتی می تواند به آموزگاران کمک کند مشکلاتی چون اوتیسم و خوانش پریشی را تشخیص دهند.

این تفکر وجود دارد که کودکان در انتخاب و به خاطر سپردن صداهای جدید از بزرگسالان باهوشتر هستند چرا که هنوز مهارتهای زبانی درآنها درحال شکل گرفتن است.

این درحالی است که نتایج تحقیقات از کودکان دبستان 7 تا 12 ساله نشان داده است که آنها نیز چون والدین خود حواس پرت هستند و کودکانی که تمام کلمات را در زمان صبحانه به خاطر دارند آنها را در زمان زنگ تفریح فراموش کرده اند.

       

   

ادامه نوشته

جلب توجه و آرام کردن کلاس

شاید فکر کنید که خیلی خوب بود اگر تمام دانش آموزان در حالی  که آرام

در کلاس نشسته اند، تمام توجه خود را به درس شما جلب می کردند! اما

این آرامش در ذات همه ی جوانان وجود ندارد! در این جا چند نکته برای این

که بتوانید آرامش کلاس خود را حفظ کنید، آورده شده است. اما فراموش

نکنید که هر شیوه بر افراد خاصی تأثیر می‌گذارد؛ بنابراین شما هم

شیوه ی خاص خود را پیدا کنید.

 1- در ابتدای ورودبه کلاس هیچ عکس العملی نشان ندهید. در جای

خود کاملاً بی حرکت و ساکت بایستید. نزدیک ترین دانش آموز به وجود

شما پی خواهد برد و سپس خبر رفته رفته به دیگران نیز خواهد رسید.

قبل از این که تصمیم بگیریدتاکتیک دیگری را به کارببندید، چند لحظه صبر کنید! 

ادامه نوشته

اهمیت نقاشی در سلامت روان کودکان

تمرین نقاشی کودکان برای تقویت قوه تخیل

بسیار مفید خواهد بود که کودک شما بتواند الگوهایی از وقایع زندگی، اعم از الگوهای برنامه‌ریزی و سیاست‌گذاری و نیز الگوهای طراحی و راهبردی، استنتاج و ترسیم کند.
شما می‌توانید با استفاده از پازل‌های ساده، از سن پایین این عادت فکر کردن را در کودک تقویت کنید. از کودک خود بخواهید روی یک تکه کاغذ نقاشی بکشد و سپس از او بخواهید آن را به کمترین تعداد، یعنی دو قسمت ببرد و مجددا با استفاده از آن دو قسمت تصویر اصلی را بسازد، و بعد آن را به بیشترین تعداد ببرد و همین کار را انجام دهد.
به تدریج که کودک‌تان بزرگ‌تر می‌شود می‌توانید نقاشی‌های مفصل‌تری بکشید و مانند یک پازل پیچیده آن را به قطعات بیشتری تقسیم کنید.

ادامه نوشته

پیام کودکانی که از توانایی یادگیری رنج می برند

این پیام کودکانی است که از توانایی یادگیری رنج می برند:

 

کاش:

مراآزادمی گذاشتی واز کندی حرکاتم ناشکیبا نمی شدی و

به خاطر عملکردناشیانه ام فرصت کسب تجربه ویادگیری رااز

من سلب نمی کردی.

 

کاش:

برای آموختن به من به راهنمایی شفاهی وآموزش کلامی

بسنده نمی کردی.من نیازمند رهبری عملی توام.

 

کاش:

مراسرزنش نمی کردی که من به علت عدم توانایی مستحق

ملامت نیستم.

 

کاش:

صبورانه می گذاشتی میزان سرعتم راخودتعیین کنم تابدانی

درپناه صبر تو خواهم آموخت.

 

کاش:

درآموزش به من درانتظارمعجزه نبودی تا از کوشش و مبارزه

درآموختنم مایوس نمی شدی.

منبع:خانواده وفرزندان انتشارات سازمان انجمن اولیا ومربیان

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

نکته‌ای مهم در اختلال یادگیری کودکان

                                                                    

کودکان پرتنش به‌دلیل نداشتن تمرکز کافی معمولاً دچار اختلال در یادگیری هستند و آنها بخصوص در درس‌های تئوری و مفهومی مشکل بیشتری دارند. اما به چه دلیل ؟

کودکان پرتنش به‌دلیل نداشتن تمرکز کافی معمولاً دچار اختلال در یادگیری هستند و آنها بخصوص در درس‌های تئوری و مفهومی مشکل بیشتری دارند.
کودکان پرتنش و کودکانی که فشار خون بالایی دارند از اختلال یادگیری بیشتری رنج می‌برند.به گزارش شبکه ایران، طبق تحقیقات صورت گرفته کودکانی که دچار فشار خون بالا هستند به‌دلیل حساسیت بالا، تنش بیشتری را در خود احساس کرده و در نتیجه در عملکردهای شناختی ذهن‌شان دچار مشکلات بیشتری هستند.

ادامه نوشته